保定铁球健身球景泰蓝金寿星保健球 送老人礼物实用生日祝寿礼品

【材质】景泰蓝铁球，空心带铃音（不生锈，怕摔）

【重量】每对350克每对

【直径】约50MM

【包装】如图

保定铁球：传统健身用品，列为保定三宝之首.

实物拍摄，仅供参考，尽量调到色差很小，介意色差的ＭＭ就慎拍,还有纯手工艺品，不排除有小的瑕疵，我们会进最大努力做到完美。谢谢，

1.铁球是什么东东？

　是保健品。是礼品。明朝就有了，是“保定三宝”之一，现在别列为“保定三宝”之首。明清两代宫廷贡品，图案古典，富贵，更惊异处，动时，铁球内部还能发愁声音，一高一低，叫做一雄一雌，声音悦耳，宜人。

2.能作为礼品吗？

真的是很好的礼品，历史悠久，做工考究，图案吉祥，富贵，光泽喜人，尺寸也合适，携带方便，使用更方便，看电视，看报纸，聊天，遛弯都能用，最重要的是。送礼送健康。

在参加中央电视台《艺术人生》栏目时，主持人朱军就送给才旦卓玛一对健身球。

现在为了适宜中青年人，保定铁球开发出一些活泼有活力的花形，那些小尺寸就是为他们准备的，放在皮包里方便呀。

 送礼物要送健身的，保定铁球健身球是最简单方便的健身用品。平时散步啊，看电视啊，手空闲的时候就能转着玩，通过在手中转动铁球，可以提高手臂的力量和灵活性，另外对手部的穴位还有按摩刺激的作用，这样就达到了防病健身的作用。小店经营的健身球款式很多，男女适用，而且价格实惠，高中低档都有，是赠送父母、亲朋、师长、领导的健康好礼。我们这边送礼点名都要这些，有体面，还是特色，现今社会大家都注重健身保健，健身球绝对是送礼的好选择哦！！

保定铁球真的有健身作用吗@它的原理是什么@

大小参考

【产品介绍】

保定有三宝，健身铁球是第一宝，是闻名中外的传统产品。它起源于明朝，是保定地区手工艺人精 心制作创造出来的。它秉承祖国传统工艺，运用现代新型材料，经数十道工艺始成，独具风格。它既是一种便携的保健器具，又是极 具收藏及观赏价值的工艺品，融华夏文化于球体。名医有赞曰：“观其表，赏心目；听其音，开窍提神；练五指，活血舒筋。”健身 球分为雌雄一对，雌球声音柔和缠绵，雄球声音清脆悦耳。

【使用方法】

在锻炼时，将两球托于掌中，靠五指顺序屈伸使两球互绕盘旋，旋转方向有顺、逆之分，是手的全 部关节都处于运动之中。随着手指的屈伸、展收，前臂肌肉都能有节奏的收缩和放松。初练时可选小型号，待熟练后，逐步选购较大 型号。两手可交替锻炼，也可三、四个球同时旋转玩出几种花样。

【保养方法】

要防止潮湿，保持清洁干燥，避免猛烈撞击。长期不使用时可用涂蜡、涂油密封保存。